2005年 07月 15日

太った。いつもの体重にプラス3〜4㎏。
いままではこのくらい太っても、なんとか元に戻ってたけど今回はどうも
停滞して太ってしまっている。かなりやばい。
痩せるにはどうしたらいいだろう。
やっぱり食べる量を減らすのが一番てっとり早いかなぁ。
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# by niju-mal | 2005-07-15 21:43 | 日常